Bodhi School of Yoga

Bodhi School of Yoga 앱 기능 :

❤️ 전문가 주도 교육 : 실습을 효과적으로 배우고 개선하기 위해 숙련 된 요가 강사로부터 개인 지침을받습니다.

❤️ 대화식 학습 : 학습을 재미 있고 접근하기 쉽도록 설계된 매력적이고 대화식 레슨을 즐기고 자신의 속도로 진행할 수 있습니다.

❤️ 종합 연구 자원 : 각 아사나, 프라나 야마 운동 및 명상 기술에 대한 자세한 설명, 혜택 및 유용한 팁에 액세스하십시오.

❤️ 다양한 Asana 라이브러리 : 모든 기술 수준에 적합한 광범위한 요가 포즈 중에서 선택하거나 특정 신체 영역을 목표로하거나 전반적인 체력과 유연성에 중점을 둡니다.

pranayama & 명상 : 정신 선명도를 키우고 스트레스를 줄이며 전반적인 복지를 높이기위한 호흡력 (Pranayama)의 힘을 배우고 명상을 배우십시오.

❤️ 전체 론적 복지 : 일관된 연습을 통한 체력, 유연성 및 정신적 복지의 경험이 향상되어 더 건강하고 행복한 라이프 스타일로 이어집니다.

요가 여행 시작 :

Bodhi School of Yoga는 더 건강하고 행복한 삶을위한 변형적인 길을 제공합니다. 전문가 교육, 대화식 레슨 및 완전한 요가 연습 라이브러리를 통해이 앱은 이상적인 요가 동반자입니다. 지금 다운로드하고 더 건강하고 더 만족스러운 삶을위한 잠재력을 잠금 해제하십시오.