Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: 피트니스 성공을 향한 쉬운 길

제한적인 다이어트에 지치셨나요? Stupid Simple Macro Tracker은 다량 영양소 추적에 대한 혁신적인 접근 방식을 제공하여 귀하의 피트니스 여정을 개인화하고 쉽게 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다. 근육 키우기, 체중 감량, 현재 체격 유지 등 무엇을 목표로 하든 이 앱은 필요한 도구를 제공합니다.

직관적인 음식 아이콘과 편리한 바코드 스캐너를 사용하여 일일 매크로를 손쉽게 기록하세요. 시간 경과에 따른 진행 상황을 모니터링하고 맞춤형 음식 그리드, 알림, 전후 셀카 기능과 같은 기능으로 동기를 부여받으세요!

주요 기능:

• 간단한 음식 아이콘 기록: 사용하기 쉬운 음식 아이콘으로 지방, 단백질, 탄수화물 섭취량을 추적하세요.
• 일일 전후 셀카: 진행 상황을 시각적으로 추적하고 친구들과 성공을 공유하세요.
• 맞춤형 식품 그리드: Whole Foods Plant Based와 같은 특정 식단에 맞게 음식 추적을 맞춤화하거나 맞춤식 식사 계획을 만드세요.

최적의 결과를 위한 사용자 팁:

• 맞춤형 매크로 목표 설정: 순조롭게 진행하면서 유연한 식사를 즐길 수 있도록 나만의 매크로 목표를 정의하세요.
• 푸드뱅크 활용: 푸드뱅크 기능을 사용하여 특별한 날을 위한 칼로리를 절약하세요.
• 맞춤형 음식 및 식사 만들기: 원활한 추적 및 식사 계획을 위해 좋아하는 레시피를 추가하세요.
• 매크로 제한 경고 설정: 일관성을 유지하기 위해 일일 한도에 도달하면 알림을 받습니다.
• 물 섭취량 추적: 내장된 수분 추적기를 사용하여 수분을 유지하세요.

결론:

Stupid Simple Macro Tracker 다량 영양소 추적을 단순화하여 식단을 관리하고 지속 가능한 생활방식 변화를 이루도록 돕습니다. 지금 무료 앱을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 위한 여정을 시작해 보세요!

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