Monitor Your Weight

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုခြေရာခံရန်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုရိုးရှင်းစွာကြည့်ပါ။ သင်၏အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ထည့်သွင်းပြီးအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုရှင်းလင်းသောစာရင်းဇယားများနှင့်ဂရပ်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုကိုယ်စားပြုလိမ့်မည်။ Personal Tracking ကို ကျော်လွန်. ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်မှတ်တိုင်အမျိုးမျိုးကိုမှတ်သားရန်သင့်အတွက် profile များစွာကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ သင်၏စံပြအလေးချိန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံဥာဏ်များနှင့်အချိန်ဇယားအတွက်အချိန်ဇယားဆွဲရန်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းကဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သင်၏လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။

သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• အားစိုက်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်တသမတ်တည်းခြေရာခံခြင်း။
• ခိုင်မာသောကိန်းဂဏန်းများနှင့်ဂရပ်များမှတဆင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသုံးခြင်း, မိသားစုသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများအတွက် Multi-profile ကိုခြေရာခံခြင်း။
• ကိုယ်ပိုင်စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအကြံပြုချက်များ။
• သင်၏အဆုံးစွန်ရည်မှန်းချက်သို့ ဦး တည်သည့် incremental targets များကိုသတ်မှတ်ခြင်း။
• သင်၏အစီအစဉ်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများအပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောပစ်မှတ်အကြံပြုချက်များ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အစားအသောက်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာသောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအားပေးသည့်အလွန်အလိုလိုသိသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လွယ်ကူသောခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်မှုနှင့် profile များကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည့်စွမ်းရည်များကဲ့သို့အင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ၎င်းသည်သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်အဖိုးတန်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ app ကို download လုပ်ပြီးသင့်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းခရီးကိုစတင်ပါ။

Monitor Your Weight ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ