Sworkit

Sworkit- ခက်ခဲသောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင်၏အိတ်ဆောင်အရွယ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာ

Sworkit သည် အားကစားခန်းမသို့ အမြဲမသွားနိုင်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် စွမ်းအားပေးသည်။ သင်သည် လျင်မြန်သော cardio ပေါက်ကွဲခြင်းကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ Sworkit သည် ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်သည် ကြိုတင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖန်တီးမှုမှ လွယ်ကူသောရွေးချယ်မှုကို ခွင့်ပြုပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းသည် ချောမွေ့ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို သေချာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ရုပ်ပုံများနှင့် အချိန်သတ်မှတ်ထားသော ကြားကာလများဖြင့် ရှင်းလင်းစွာပြသထားသည်။ အပိုလှုံ့ဆော်မှု လိုအပ်ပါက၊ Sworkit အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ၌ပင် သင့်အား တက်ကြွစေပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေရန် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ပေးပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့်၊ Sworkit သည် သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာကို ထည့်ထားသည်။

Sworkit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
• ရိုးရှင်းသော လမ်းညွှန်ချက်- ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော အစီအစဉ်များမှ အလွယ်တကူ ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းကို အစမှစ၍ တည်ဆောက်ပါ။
• ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဥ်- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည် အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံရန်အတွက် ၎င်း၏အမည်၊ ရုပ်ပုံနှင့် ကြာချိန်တို့ကို ဖော်ပြသည်။ အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းများကြားတွင် ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းပါသည်။
• တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ခြေရာခံပြီး အသေးစိတ်ရလဒ်များကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• Visual Workout လမ်းညွှန်- ရွေးချယ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများသည် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အမြင်အာရုံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• On-Demand Personal Training- သင်၏ virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာသည် သင့်အား တသမတ်တည်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် သေချာစေပါသည်။

နိဂုံးချုပ်-

စိတ်အားထက်သန်နေ၍ Sworkit ဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ပန်းတိုင်များကို ရောက်ရှိပါစေ။ ဤအက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောဒီဇိုင်းနှင့် virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ပေးမှုအင်္ဂါရပ်များသည် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် ကတိက၀တ်ပြုသူတိုင်းအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Sworkit ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။

Sworkit ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ