Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker to najnowocześniejsza aplikacja fitness wykorzystująca zaawansowane algorytmy do analizy programów treningowych i danych dotyczących wydajności. Zapewnia spersonalizowane wskazówki i skuteczne porady dotyczące codziennych treningów, tworząc precyzyjne plany ćwiczeń, które pomogą Ci stopniowo osiągać cele związane z sylwetką.

Kluczowe cechy Alpha Progression Gym Tracker:

• Spersonalizowane programy treningowe: Twórz spersonalizowane programy budowania mięśni i podnoszenia ciężarów dostosowane do częstotliwości treningu i docelowych grup mięśni.
• Kompleksowy monitor ćwiczeń na siłowni: Dokładnie śledź swoje postępy dzięki licznikowi powtórzeń, monitorowi podnoszenia ciężarów i RIR (licznik powtórzeń w rezerwie) tracker.
• Szczegółowe Note-Dziennik ćwiczeń i ćwiczeń: Ulepsz swój trening, skrupulatnie rejestrując treningi i wyniki note.
• Efektywny licznik czasu odpoczynku : Zoptymalizuj przebieg treningu za pomocą wygodnego timera odpoczynku, dzięki czemu zawsze będziesz gotowy na następny zestaw.
• Motywacyjny planer ćwiczeń na siłowni: Osiągnij swoje cele w podnoszeniu ciężarów dzięki spersonalizowanemu planerowi, który świętuje Twoje sukcesy i zapewnia motywację.
• Zalecenia dotyczące inteligentnego postępu: Wykorzystaj zaawansowany algorytm analizujący poprzednie treningi, aby zapewnić spersonalizowane rekomendacje dotyczące podnoszenia ciężarów i powtórzeń ustawienia.
• Bezproblemowa integracja Health Connect: Synchronizuj masę ciała, procent tkanki tłuszczowej i dane dotyczące treningu (w tym aktywne kalorie) z Health Connect.

Najważniejsze informacje o Alpha Progression Gym Tracker:

• Wysoce konfigurowalne plany: Ciesz się elastycznością i kontrolą tworzenia własnych planów treningowych.
• Progresywny system przeciążenia: Zapewnia ciągły postęp i maksymalizację mięśni wzrostu dzięki inteligentnym zaleceniom dotyczącym stopniowego przeciążenia.
• Rozszerzona biblioteka ćwiczeń: Uzyskaj dostęp do zróżnicowanej biblioteki zawierającej 60 ćwiczeń TRX i 9 ćwiczeń na wyciągu urozmaicj swoją rutynę.
• Kompleksowe śledzenie osiągnięć: Zachowaj motywację i świętuj swoje osiągnięcia dzięki szczegółowemu śledzeniu osobistych rekordów i kamieni milowych.

Alpha Progression Gym Tracker Zrzuty ekranu