
L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile de fitness proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour améliorer les niveaux d'énergie et préparer les utilisateurs à des séances d'entraînement ou à des courses, l'application propose des routines créées par des professionnels du fitness certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée.
Répondant à divers besoins de remise en forme, l'application propose six niveaux de difficulté, de débutant à avancé, et comprend des plans structurés de 30 jours avec trois options d'intensité variable. Au-delà de ces forfaits, les utilisateurs peuvent accéder à des entraînements autonomes, en sélectionnant leur exercice et leur durée préférés. De plus, une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo permet de créer des routines d'entraînement personnalisées.
Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :
- Échauffement et étirements quotidiens : Routines personnalisées pour tous les niveaux de forme physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
- Entraînements conçus par des experts : Des entraîneurs professionnels garantissent des exercices efficaces et de haute qualité.
- Niveaux de difficulté variés : Six niveaux conviennent aux utilisateurs de tous niveaux d'expérience.
- Plans structurés sur 30 jours : Programmes guidés avec des niveaux d'intensité progressifs.
- Entraînements autonomes flexibles : Choisissez votre exercice et sa durée parmi une large sélection.
- Entraînements personnalisables : Créez des routines personnelles à partir d'une vaste bibliothèque d'exercices.
Les fonctionnalités supplémentaires comprennent des entraînements concis et efficaces, des vidéos haute définition, le suivi de la progression de l'entraînement, le comptage des calories et l'intégration de Google Fit. Les utilisateurs peuvent également partager leurs réalisations en matière de remise en forme sur les plateformes de réseaux sociaux. L'application est totalement sans équipement.