I Give Up Smoking

Raikan keputusan anda untuk berhenti merokok! Apl "I Give Up Smoking" ialah panduan komprehensif anda kepada kehidupan yang lebih sihat, kaya, bebas asap rokok. Disokong oleh bukti saintifik, aplikasi ini menyediakan data kesihatan terperinci dan penjejakan kewangan untuk memastikan anda bermotivasi. Mulakan sekarang dengan mengklik "seterusnya" dan berkongsi beberapa maklumat tentang tabiat merokok anda. Kawal kesihatan dan kewangan anda – muat turun hari ini!

Ciri Utama:

• Penjejak Tabiat Merokok: Pantau penggunaan rokok anda, tempoh sesi dan kenal pasti pencetus merokok untuk mendapatkan cerapan yang diperibadikan.
• Pemantau Faedah Kesihatan: Terima kemas kini masa nyata tentang kapasiti paru-paru yang lebih baik, mengurangkan risiko penyakit dan peningkatan kesihatan secara keseluruhan berdasarkan penyelidikan saintifik.
• Kalkulator Simpanan Kewangan: Jejaki penjimatan kos anda dengan memasukkan perbelanjaan rokok harian anda dan perhatikan keuntungan kewangan anda dari semasa ke semasa.
• Bimbingan dan Sokongan Peribadi: Terima petua dan nasihat yang disesuaikan untuk menguruskan keinginan, gejala penarikan diri dan kekal bermotivasi sepanjang perjalanan berhenti anda.
• Komuniti Menyokong: Berhubung dengan rakan yang berhenti, berkongsi pengalaman dan dapatkan galakan dalam komuniti dalam talian yang menyokong.
• Penetapan Matlamat dan Penjejakan Kemajuan: Tetapkan matlamat berhenti yang diperibadikan, jejak kemajuan anda dan raikan pencapaian anda sepanjang perjalanan.

Ringkasnya:

"I Give Up Smoking" menawarkan pendekatan holistik untuk berhenti, menggabungkan penjejakan tabiat, data kesihatan, insentif kewangan, sokongan diperibadikan, penglibatan komuniti dan penetapan matlamat. Ia adalah alat muktamad anda untuk masa depan bebas rokok yang berjaya dan bermanfaat. Muat turun sekarang dan mulakan kehidupan bebas asap rokok anda!

I Give Up Smoking Tangkapan skrin