Bodyweight Workout at Home

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Buduj mięśnie i poprawiaj ogólną kondycję dzięki wymagającym ćwiczeniom siłowym, takim jak podciąganie, dipy, burpee i nie tylko. Aplikacja oferuje również opcje treningu obwodowego obejmujące górną część ciała, mięśnie brzucha i dolną część ciała oraz treningi uliczne, a także możliwość tworzenia własnych, niestandardowych programów. Korzystaj z takich funkcji, jak automatyczny wybór programów, elastyczny harmonogram, przypomnienia o treningach, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs – Twój najlepszy osobisty trener w Twojej kieszeni. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

• Treningi siłowe: Podejmij wyzwanie, wykonując różnorodne ćwiczenia, takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpees, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski, i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę ogólnej sprawności.
• Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Spersonalizuj swoje treningi, tworząc własne, niestandardowe ćwiczenia, które idealnie odpowiadają Twoim potrzebom i celom.
• Trening obwodowy: Wybieraj spośród wstępnie zaprojektowanych opcji treningu obwodowego dla górnej części ciała, mięśni brzucha, dolnej części ciała i ćwiczeń ulicznych lub stwórz własny własne.
• Elastyczne lokalizacje treningowe: Ćwicz w domu, na ulicy lub na siłowni – ta aplikacja dostosowuje się do preferowanego przez Ciebie środowiska treningowego.
• Wszechstronne funkcje: Zwiększ swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, przyjaznemu dla użytkownika interfejsowi, regulowanemu timer okresów odpoczynku, ręczne wprowadzanie wyników, synchronizacja z Google Fit, dostosowywalny motyw kolorów i optymalizacja dla użytkowników niedowidzących.
• Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Kompatybilny z TalkBack dla lepszej dostępności.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home stanowi wszechstronną i przyjazną dla użytkownika platformę do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczne lokalizacje treningów pozwalają stworzyć idealny plan ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja z Google Fit zwiększają komfort użytkowania. Kompatybilność z TalkBack zapewnia inkluzywność. Pobierz aplikację już dziś i rozpocznij transformację!

Bodyweight Workout at Home Zrzuty ekranu