Esculpa o teu físico através de treinos intensos de musculação no Iron Muscle.
Se estás à procura de um jogo de ginásio onde possas criar o teu fisiculturista ideal, o Iron Muscle é a escolha perfeita. Este simulador de fitness combina magistralmente o treino no ginásio com exercícios de musculação!
Todos podem realizar 5 exercícios-chave que visam os principais grupos musculares. Treina e joga em qualquer altura, em qualquer lugar!
Escolhe entre sete personagens de fisiculturistas únicas para começares a tua jornada de fitness.
Explora mais de 5 atividades distintas no ginásio. Cada treino envolve múltiplos grupos musculares.
Avança de nível para desbloquear pesos mais pesados e mais repetições para cada exercício.
Cada sessão de musculação foca-se em diferentes grupos musculares para um desenvolvimento equilibrado.
Desfruta de animações bonitas que acompanham o teu progresso no desempenho, nos pesos levantados e nas repetições completadas.
Podes treinar diariamente, mas lembra-te: se o nível do teu personagem for baixo, ele precisa de comer! O ginásio nunca fecha!
Escolhe o teu plano de treino preferido no ginásio.
Personaliza o teu cabelo e barba. Isto não afeta o teu desempenho nos treinos.
Seleciona suplementos como proteína, queimadores de gordura e creatina para levantar pesos mais pesados, crescer mais rápido e melhorar os teus exercícios.
O progresso na musculação é gerido através de quatro menus principais:
Ginásio: Apresenta os treinos mais essenciais e eficazes neste simulador de ginásio.
Barbearia: Estiliza o teu cabelo e barba com seis opções de cor. Isto é puramente cosmético.
Restaurante: Alimenta músculos maiores e reduz a gordura corporal. Um personagem cansado não consegue exercitar-se. Escolhe entre seis refeições. Opta por opções com pouca gordura para obter abdominais definidos!
Nutrição: Usa ganheiros para acelerar significativamente o teu progresso no ginásio de musculação.
Neste jogo de musculação, os treinos visam os Abdómen, Costas, Bíceps, Panturrilhas, Peito, Antebraços, Pernas, Coxas, Ombros e Tríceps.
Planos de treino pré-definidos para:
- Musculação
- Fitness
Se quiseres que seja adicionado um novo treino, entra em contacto comigo e eu incluí-lo-ei no jogo do simulador de ginásio.



