V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, стремящийся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения ваших целей.

Основные особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и уровню физической подготовки.
• Интеграция GPS: Синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-устройств для точного отслеживания и анализа.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени, синхронизируя тренировки и целевые показатели темпа с вашим устройством Garmin (и другими совместимыми устройствами).
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
• Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь преимуществами методов тренировок, разработанных известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом, которые обеспечивают научно обоснованные и эффективные тренировки.

Раскройте весь свой потенциал

V.O2: Running Coach and Plans предлагает по-настоящему индивидуальное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок предназначены для бегунов всех уровней, от новичков до элитных спортсменов. Используя опыт тренеров олимпийского уровня, V.O2 помогает вам тренироваться умнее, бегать быстрее и Achieve достигать максимальной производительности, предотвращая при этом перетренированность.

Загрузите V.O2 сегодня и поднимите свой бег на новый уровень!

V.O2: Running Coach and Plans скриншотов