Plank Tracker

Plank Tracker คุณสมบัติของแอพ:

• การกำหนดเวลาบนแพลงก์อย่างง่ายดาย:

  คำสั่งเสียงควบคุมตัวจับเวลา ช่วยให้ติดตามแบบแฮนด์ฟรีและแพลงก์ได้อย่างต่อเนื่อง เน้นฟอร์ม ไม่ใช่นาฬิกา!

  ประวัติการออกกำลังกายที่สมบูรณ์:
เข้าถึงบันทึกโดยละเอียดของเซสชันการแพลงก์ที่ผ่านมาทั้งหมดของคุณ ติดตามความคืบหน้า ระบุแนวโน้ม และเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญ

• แรงจูงใจที่ขับเคลื่อนด้วยความก้าวหน้า: แสดงภาพการปรับปรุงของคุณด้วยข้อมูลเกี่ยวกับแผนงานที่ยาวที่สุดและระยะเวลาเซสชันโดยเฉลี่ย สิ่งนี้กระตุ้นให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ

• การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้:

  ตั้งค่าการแจ้งเตือนส่วนบุคคลเพื่อรักษาความสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ขาดหายไป รับผิดชอบและสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่ยั่งยืน เคล็ดลับสำหรับการใช้งานอย่างเหมาะสมที่สุด:

• คำสั่งเสียงหลัก:

  ฝึกใช้คำสั่งเสียงเพื่อการควบคุมตัวจับเวลาที่ราบรื่นระหว่างกระดานของคุณ

  ตรวจสอบประวัติของคุณเป็นประจำ:
ตรวจสอบไฟล์การออกกำลังกายของคุณทุกสัปดาห์เพื่อวิเคราะห์ความคืบหน้า ระบุรูปแบบ และกำหนดเป้าหมายใหม่

ใช้ข้อมูลของแอปเพื่อกำหนดเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ ความก้าวหน้าทางการมองเห็นคือแรงจูงใจอันทรงพลัง

• โดยสรุป:

  เป็นเครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับทุกคนที่จริงจังกับการปรับปรุงประสิทธิภาพของไม้กระดาน คุณสมบัติที่ใช้งานง่าย ตั้งแต่ตัวจับเวลาที่ควบคุมด้วยเสียงไปจนถึงการติดตามความคืบหน้าโดยละเอียดและการเตือนความจำส่วนตัว ให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างแกนกลางลำตัวที่แข็งแกร่งขึ้นและบรรลุวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเปลี่ยนกิจวัตรการเล่นกระดานของคุณ!