應用說明
通過氣球介紹的放鬆和正念的旅程。 該應用具有200多個有指導性的冥想和正念練習的圖書館,有助於減輕壓力,改善睡眠並增強整體幸福感。由德國領先的專家創建的科學支持的內容以德語提供。 從短暫的呼吸練習到關於幸福和壓力管理的全麵課程,每個人都有一些東西。加入神經科學家和冥想專家Boris Bornemann博士以及其他著名作者,沿著內在和平與個人韌性的道路。
立即開始您的冥想練習,並親身體驗轉型的好處。
氣球滲入特征:
- 獲得200多個冥想和正念練習
- 免費入門課程,重點降低壓力技術
- 關於“睡得更好”和“減輕壓力”等主題的深入課程
- 簡短的冥想非常適合快速休息
- 帶有文獻參考的電子郵件支持
- 的內容由德國領先的正念專家開發
- 結論:
用氣球滲透解除冥想的力量。 該應用程序采用各種各樣的冥想和課程,旨在幫助您減輕壓力,更好的睡眠並在日常生活中培養更大的正念。由高級專家開發並以科學研究為基礎,德語內容為您的福祉提供了寶貴的資源。立即下載,開始您的旅程,走向更加精心和輕鬆的生活。
Balloon - Meditation應用截圖
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