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0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

生活方式

時尚生活 5.3.0 83.30M by Zen Labs Fitness Mar 23,2025

下載

應用說明

用0-100 Puspups Trainer App征服100個俯臥撐挑戰！這個為期8周的計劃使用一種簡單有效的方法來增強上身力量。遵循帶有內置休息時間的指導俯臥撐例程，您將立即連續進行100次俯臥撐。除了俯臥撐目標之外，您還可以獲得改善的心血管健康和全身鍛煉。

圖像：app屏幕快照 （用實際圖像URL替換占位符\ _image \ _image \ _url.jpg)

關鍵應用功能：

成就徽章：為完成的鍛煉賺取獎勵，以保持動力並跟蹤您的進度。
直覺接口：輕鬆導航可確保使用光滑的用戶體驗。
社交媒體集成：分享您的旅程，並與Facebook，Twitter和Instagram上的支持性社區建立聯係。
全身鍛煉：俯臥撐針對多個肌肉群，以進行全麵的上半身和核心鍛煉。

用戶提示：

現在開始：啟動該應用程序並開始您的健身之旅。
仔細聽：遵循聲音提示以保持正確的形式和代表計數。
保持聯係：與在線社區分享您的進度，以鼓勵和支持。

結論：

0-100 Puspups Trainer應用程序提供了一個結構化計劃，可以在短短八周內實現您的100個俯臥撐目標。憑借其用戶友好的設計，社交功能和進度跟蹤，它是任何尋求健身和個人最好成績的人的強大工具。今天下載並加入許多已經取得了令人難以置信的成績的人！

0-100 Pushups Trainer應用截圖

用戶評價

發表評價

John Mar 19,2025

This app is great for building up to 100 pushups! The program is well-structured and the rest periods are helpful. My only wish is for more variety in the routines to keep things fresh.

Pierre Mar 06,2025

L'application est super pour progresser vers 100 pompes. Les périodes de repos sont bien pensées. J'aimerais juste un peu plus de diversité dans les routines.

Carlos Feb 23,2025

Es una aplicación excelente para alcanzar los 100 flexiones. El programa es efectivo, pero me gustaría que hubiera más variedad en los ejercicios para no aburrirse.

建国 Feb 15,2025

这个应用对于达到100个俯卧撑非常有帮助，程序设计得很好，休息时间设置合理。不过，希望能有更多不同类型的练习来增加趣味性。

Max Jan 20,2025

Diese App hilft wirklich, bis zu 100 Liegestützen zu kommen. Das Programm ist gut aufgebaut, aber ein bisschen mehr Vielfalt in den Übungen wäre toll.