집 앱 패션 라이프 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

라이프 스타일

패션 라이프 5.3.0 83.30M by Zen Labs Fitness Mar 23,2025

다운로드

애플리케이션 설명

0-100 푸시 업 트레이너 앱으로 100 개의 푸시 업 챌린지를 정복하십시오! 이 8 주 프로그램은 간단하고 효과적인 접근 방식을 사용하여 상체 강도를 구축합니다. 내장 된 휴식 기간으로 가이드 푸시 업 루틴을 따르면 100 개의 연속 푸시 업을 즉시 수행하게됩니다. 팔 굽혀 펴기 목표를 넘어서, 심혈관 건강과 전신 운동을 경험할 수 있습니다.

이미지 : 앱 스크린 샷 (실제 이미지 URL로 자리 표시 자 \ _image \ _url.jpg 교체)

주요 앱 기능 :

업적 배지 : 동기 부여를 유지하고 진행 상황을 추적하기 위해 완성 된 운동에 대한 보상을 받으십시오.
직관적 인 인터페이스 : 쉬운 탐색은 원활한 사용자 경험을 보장합니다.
소셜 미디어 통합 : 여행을 공유하고 Facebook, Twitter 및 Instagram의 지원 커뮤니티와 연결하십시오.
전신 운동 : 팔 굽혀 펴기는 포괄적 인 상체 및 핵심 운동을 위해 여러 근육 그룹을 대상으로합니다.

사용자 팁 :

지금 시작하십시오 : 앱을 시작하고 피트니스 여행을 시작하십시오.
주의 깊게 들어보세요 : 음성 프롬프트를 따라 적절한 형태와 담당자 수를 유지하십시오.
연결 유지 : 격려와 지원을 위해 온라인 커뮤니티와 진행 상황을 공유하십시오.

결론:

0-100 PUSHUPS 트레이너 앱은 단 8 주 만에 100 개의 푸시 업 목표를 달성하기위한 구조화 된 계획을 제공합니다. 사용자 친화적 인 디자인, 소셜 기능 및 진행중인 추적을 통해 체력 개선 및 개인 최고를 추구하는 모든 사람에게 강력한 도구입니다. 오늘 다운로드하고 이미 놀라운 결과를 얻은 많은 사람들과 함께하십시오!

0-100 Pushups Trainer 스크린샷

리뷰

댓글 게시

John Mar 19,2025

This app is great for building up to 100 pushups! The program is well-structured and the rest periods are helpful. My only wish is for more variety in the routines to keep things fresh.

Pierre Mar 06,2025

L'application est super pour progresser vers 100 pompes. Les périodes de repos sont bien pensées. J'aimerais juste un peu plus de diversité dans les routines.

Carlos Feb 23,2025

Es una aplicación excelente para alcanzar los 100 flexiones. El programa es efectivo, pero me gustaría que hubiera más variedad en los ejercicios para no aburrirse.

建国 Feb 15,2025

这个应用对于达到100个俯卧撑非常有帮助，程序设计得很好，休息时间设置合理。不过，希望能有更多不同类型的练习来增加趣味性。

Max Jan 20,2025

Diese App hilft wirklich, bis zu 100 Liegestützen zu kommen. Das Programm ist gut aufgebaut, aber ein bisschen mehr Vielfalt in den Übungen wäre toll.