Balance: Meditation & Sleep

Discover Balance, aplikasi meditasi canggih yang direka untuk menenangkan fikiran anda, mengurangkan kebimbangan dan meredakan tekanan. Mempunyai perpustakaan audio yang besar yang mengandungi beribu-ribu rakaman, Balance menghasilkan program meditasi harian yang diperibadikan secara unik yang disesuaikan untuk anda. Melalui soal selidik harian yang menangani matlamat, pilihan dan pengalaman meditasi anda, apl menjana meditasi yang sangat sesuai dengan keperluan individu anda, meningkatkan keberkesanannya dari semasa ke semasa. Sama ada matlamat anda adalah untuk mengurangkan kebimbangan, memperbaiki tidur, mempertajam fokus atau mencari ketenangan di tengah-tengah detik-detik yang tertekan, Balance menyediakan meditasi berpandu, senaman pernafasan dan aktiviti berfokuskan tidur untuk membimbing anda ke arah objektif anda.

Balance: Meditation & Sleep Ciri Apl:

- Meditasi Berpandu Diperibadikan: Meditasi harian disesuaikan dengan matlamat, pengalaman dan pilihan anda.

- Rancangan Meditasi Berstruktur: Rancangan 10 hari mengajar teknik meditasi asas, menangani keperluan khusus seperti pengurangan kebimbangan dan penambahbaikan fokus.

- Meditasi Ringkas & Manis: Meditasi tunggal yang pantas dan mudah untuk melegakan tekanan dan kelonggaran semasa dalam perjalanan.

- Fungsi Tidur Yang Dipertingkatkan: Meditasi tidur, pemandangan bunyi yang menenangkan dan aktiviti Relaksasi khas untuk menggalakkan kelonggaran sebelum tidur dan mengatasi kebimbangan untuk malam yang tenang.

- Program Meditasi Lanjutan: Pelan Lanjutan untuk meditator berpengalaman yang ingin memperhalusi amalan mereka.

- Perpustakaan Komprehensif: Nikmati akses tanpa had kepada meditasi berpandu yang diperibadikan, aktiviti berasaskan penyelidikan, senaman pernafasan yang menarik secara visual dan pelbagai teknik meditasi sebagai ahli tahun percuma.

Ringkasan:

Baki memberikan pengalaman meditasi yang lengkap dan boleh disesuaikan. Muat turun Baki hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah relaksasi, tumpuan, rehat pemulihan dan kesejahteraan keseluruhan.