MadFit: Workout At Home, Gym

Madfit နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတိုးမြှင့်ပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမ - သင်၏အဆုံးစွန်လေ့ကျင့်ခန်းအဖော်။ monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုငြီးငွေ့? Madfit သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုထုပွရန်အတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ သင်အားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်မှု, Hardfit ၏မတူကွဲပြားသောကျွမ်းကျင်သောပရိုဂရမ်များရှိသည့် D Madfit ၏မတူကွဲပြားသောကျွမ်းကျင်မှုရွေးချယ်ခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းများအားလုံးကိုဆန့်ကျင်။ ဖြစ်စေ,

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေသော virtual trainers များ, အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများမှကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အထောက်အကူပြုသည့်အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော, ယခု app ကို download လုပ်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။

Madfit အင်္ဂါရပ်များ -

• ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ထိရောက်သောသက်သေပြခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ရလဒ်များကိုရရှိသောရလဒ်များရရှိရန်။
• ကိုယ်ပိုင်နည်းပြသင်တန်းလမ်းညွှန်: ကျွမ်းကျင်သူပံ့ပိုးမှုဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ပါ။
• အရသာရှိပြီးအာဟာရချိုချဉ်ချက်ပြုတ်နည်းများ - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာ။ အရသာရှိသောအစားအစာများကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
• အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများ - ပါဝင်သောအစီအစဉ်များနှင့်ကိုက်ညီမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။
• ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - ရက်သတ္တပတ် 4 ရက်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာအစီအစဉ်များမှရွေးချယ်ပါ။
• ကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းကိရိယာများ - အိပ်စက်ခြင်း, ဓါတ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း,

အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:

• မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကိုဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်ခွဲခန်းမှတ်တမ်းများကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
• အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Madfit အသိုင်းအဝိုင်းသို့ဆက်သွယ်ပါ။
• ကျန်းမာသောအစားအစာအတွေးအခေါ်များအတွက်စာရွက်အပိုင်းကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
• Instagram တွင် Madfit ကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။

နိဂုံး:

Madfit သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုခွင့်ပြုသည်။ အောင်မြင်စွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဆရာများအားတက်ကြွစွာအားပေးသည့်အသိုင်းအဝိုင်းအားကူညီခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းနည်းပြများထံမှအောင်မြင်မှုအတွက်ကိရိယာများအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ Download Madfit ကို Download လုပ်ပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမကိုယနေ့ထိသင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသွင်ကူးပြောင်းရေးဆိုင်ရာစွန့်စားခန်းတစ်ခုကိုစတင်ပါ။

MadFit: Workout At Home, Gym ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ