V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชองและมีเป้าหมายเพื่อสิ่งที่ดีที่สุด V.O2 มีเครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อบรรลุเป้าหมาย

คุณสมบัติหลัก:

• VDOT Fitness Assessment: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งปัจจุบันของคุณอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่เหมาะกับความสามารถและระดับความฟิตของแต่ละคน
• การรวม GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยมเพื่อการติดตามและการวิเคราะห์ที่แม่นยำ
• การนำทางแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำการกำหนดจังหวะโดยการซิงค์การออกกำลังกายและเป้าหมายอัตราการก้าวกับอุปกรณ์ Garmin ของคุณ (และอุปกรณ์ที่รองรับอื่นๆ)
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมของคุณตามความจำเป็น
• วิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากวิธีการฝึกอบรมที่พัฒนาโดยแจ็ค แดเนียลส์ โค้ชระดับโอลิมปิกที่มีชื่อเสียง เพื่อให้มั่นใจว่าการฝึกอบรมมีการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์และมีประสิทธิภาพ -
ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของคุณ

ประสิทธิภาพสูงสุดของคุณ ในขณะเดียวกันก็ป้องกันการฝึกมากเกินไปV.O2: Running Coach and Plans Achieveดาวน์โหลด V.O2 วันนี้แล้วยกระดับการวิ่งของคุณไปอีกระดับ!

ภาพหน้าจอของ V.O2: Running Coach and Plans