pliability: mobility+recovery

の主な機能:pliability: mobility+recovery

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多くの利点: 柔軟性、強さ、バランスを獲得します。関節の硬さを軽減します。パフォーマンスを向上させる。回復を加速する。姿勢を改善する。怪我のリスクを軽減します。

すべてのフィットネスレベル歓迎: クロスフィット、ウェイトリフティング、HIIT、サイクリング、ランニング、ゴルフ、水泳、ヨガ、その他すべてのフィットネス愛好家に最適です。

ユーザーフレンドリーなデザイン: シンプルな 7 日間のオンボーディング プロセス、あらゆるレベル向けのデモンストレーション、ターゲットを絞ったルーチン用の強力なフィルター、ライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュール。

は、可動性、筋力、全体的なパフォーマンスの向上を求めるあらゆるフィットネス レベルのアスリートや個人にとって理想的なアプリです。毎日のストレッチ ルーチン、パ​​ーソナライズされたプログラム、高品質のコンテンツの広範なライブラリにより、柔軟性の強化、怪我の防止、運動能力の向上が簡単に行えます。 プロのアスリートから初心者まで、柔軟性は毎日の健康のための貴重なツールです。pliability: mobility+recovery boost