집 앱 개인화 pliability: mobility+recovery

pliability: mobility+recovery

개인화 3.2.36.1 96.34M Jan 12,2025

애플리케이션 설명

이동성, 요가, 프리햅, 재활, 회복, 마음챙김, 근력 운동이 혼합된 혁신적인 피트니스 앱인 pliability: mobility+recovery로 일상 생활과 운동 능력을 향상하세요. 수천 명의 신뢰를 받는 Pliability는 이동성, 부상 위험 최소화 및 운동 성능 최적화를 위해 설계된 1,700개 이상의 일일 비디오 스트레칭 루틴과 맞춤형 유연성 프로그램을 제공합니다. 향상된 유연성, 힘, 균형을 경험해 보세요. 감소된 관절 강성; 더 빠른 회복; 자세 개선; 부상 위험이 낮습니다. 현재 체력 수준에 관계없이 모든 혜택을 누릴 수 있습니다. 당신이 노련한 운동선수이거나 단순히 유연성과 웰빙을 우선시하는 사람이든지, Pliability는 스트레칭을 당신의 루틴에 원활하게 통합시킵니다. boost

의 주요 기능:pliability: mobility+recovery

광범위한 비디오 라이브러리: 이동성을 향상시키고 부상 위험을 줄이며 운동 능력을 향상시키는 1,700개의 일일 비디오 스트레칭 루틴에 액세스하세요.

맞춤형 프로그램: 피트니스 목표, 이용 가능 시간, 특정 신체 부위에 맞게 유연성 프로그램을 맞춤화하세요.

고품질 콘텐츠: 이동성, 힘, 균형 향상에 초점을 맞춘 500시간 이상의 프리미엄 오리지널 콘텐츠를 즐겨보세요.

다양한 이점: 유연성, 힘, 균형을 얻으세요. 관절 강성을 줄입니다. 성능 향상; 회복을 가속화하십시오. 자세 개선; 부상 위험을 줄입니다.

모든 피트니스 레벨 환영: CrossFit, 역도, HIIT, 사이클링, 달리기, 골프, 수영, 요가 및 모든 피트니스 애호가에게 적합합니다.

사용자 친화적인 디자인: 간단한 7일 온보딩 프로세스, 모든 수준에 대한 데모, 목표 루틴을 위한 강력한 필터, 라이프스타일에 맞는 유연한 일정.

요약:

는 향상된 이동성, 근력 및 전반적인 성능을 원하는 모든 피트니스 수준의 운동선수와 개인에게 이상적인 앱입니다. 일일 스트레칭 루틴, 맞춤형 프로그램, 고품질 콘텐츠로 구성된 광범위한 라이브러리를 통해 유연성을 강화하고 부상을 예방하며 운동 능력을 쉽게 향상할 수 있습니다. 프로 운동선수부터 초보자까지, Pliability는 일상적인 웰니스를 위한 귀중한 도구입니다.pliability: mobility+recovery boost

pliability: mobility+recovery 스크린샷

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