Treinador de Freediving

O Freediving Apnea Trainer aplicativo aumenta a capacidade de prender a respiração e a resistência, beneficiando mergulhadores livres iniciantes e avançados, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. Os usuários inserem o tempo máximo atual de apneia e o aplicativo gera cronogramas de treinamento personalizados. Esses planos incorporam vários exercícios para melhorar progressivamente a apnéia.

Este aplicativo oferece várias vantagens importantes:

• Apneia e controle respiratório aprimorados: Desenvolva capacidades de retenção de respiração significativamente melhoradas, cruciais para mergulho livre, caça submarina e práticas de ioga.

• Programas de treinamento personalizados: Tabelas de treinamento personalizadas são calculadas automaticamente com base em registros individuais de apneia, garantindo uma abordagem personalizada.

• Personalização flexível do treinamento: Modifique os cronogramas de treinamento existentes ou crie o seu próprio, permitindo um treinamento adaptável e personalizado.

• Monitoramento abrangente do progresso: Acompanhe o histórico de treinamento, completo com estatísticas e gráficos, para visualizar o progresso e refinar estratégias de treinamento.

• Integração com dispositivos externos: A compatibilidade com oxímetros de pulso (como o Jumper500f) e monitores de frequência cardíaca Bluetooth fornece dados e funcionalidade aprimorados.

• Recursos avançados: Inclui recursos como cronômetro de treinamento respiratório quadrado, notificações durante o treinamento (voz e vibração), marcação de contração e controles de pausa/transição para gerenciamento abrangente de treinamento.

Apesar de oferecer benefícios significativos para o condicionamento físico e o bem-estar, este aplicativo não é um dispositivo médico. Consulte um médico antes de iniciar qualquer novo regime de condicionamento físico, especialmente se você tiver problemas de saúde pré-existentes.

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