Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer 應用程序可增強屏氣能力和耐力，使初學者和高級自由潛水員、水下獵人和瑜伽練習者受益。 用戶輸入當前的最大屏氣時間，應用程序會生成個性化的訓練計劃。 這些計劃包含各種練習，以逐步改善呼吸暫停。

此應用程序具有幾個關鍵優勢：

• 增強呼吸暫停和呼吸控製：顯著提高屏氣能力，這對於自由潛水、水下狩獵和瑜伽練習至關重要。

• 量身定製的訓練計劃：根據個人屏氣記錄自動計算個性化訓練表，確保定製方法。

• 靈活的培訓定製：修改現有的培訓計劃或設計自己的培訓計劃，從而實現適應性強的個性化培訓。

• 全麵進度監控：跟蹤訓練曆史記錄，並提供統計數據和圖表，以可視化進度並完善訓練策略。

• 與外部設備集成：與脈搏血氧計（如 Jumper500f）和藍牙心率監測器的兼容性提供了增強的數據和功能。

• 高級功能：包括方形呼吸訓練計時器、訓練中通知（語音和振動）、收縮標記以及用於全麵訓練管理的暫停/過渡控製等功能。

雖然為健身和健康提供了顯著的好處，但該應用程序不是醫療設備。 在開始任何新的健身方案之前，請谘詢醫生，特別是如果您已有健康問題。

Freediving Apnea Trainer應用截圖