Lifesum Food Tracker & Fasting

Lifesum: कल्याण के लिए आपका व्यक्तिगत मार्ग

Lifesum एक क्रांतिकारी ऐप है जिसे आपके दृष्टिकोण को पोषण और कल्याण के लिए बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है। व्यक्तिगत योजनाओं और सिफारिशों के माध्यम से, यह उपयोगकर्ताओं को स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने और उनके कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करने का अधिकार देता है। ऐप अपने फूड डायरी और इंटीग्रेटेड बारकोड स्कैनर के साथ ट्रैकिंग को सरल बनाता है, जो कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट इनटेक में विस्तृत अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

Lifesum की प्रमुख विशेषताएं:

• अनुकूलित पोषण मार्गदर्शन: अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं, वरीयताओं और उद्देश्यों के अनुरूप व्यक्तिगत योजनाओं और सिफारिशों को प्राप्त करें।

• अनायास भोजन ट्रैकिंग: आसानी से लॉग इन करें भोजन, स्नैक्स और पेय ऐप के सुविधाजनक बारकोड स्कैनर और सहज भोजन डायरी का उपयोग करके।

• व्यापक पोषण विश्लेषण: ट्रैक कैलोरी, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, और वसा), और आपके दैनिक पोषण सेवन की पूरी तस्वीर के लिए भोजन रेटिंग।

• हाइड्रेशन मॉनिटरिंग: अंतर्निहित जल ट्रैकर के साथ हाइड्रेटेड रहें, यह सुनिश्चित करें कि आप अपनी दैनिक द्रव आवश्यकताओं को पूरा करें।

• विविध आहार विकल्प: केटो, भूमध्यसागरीय, उच्च-प्रोटीन, स्वच्छ भोजन, स्कैंडिनेवियाई और जलवायु दृष्टिकोण सहित आहार योजनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अन्वेषण करें।

• आंतरायिक उपवास समर्थन: सिलवाया आंतरायिक उपवास योजनाएं आपको अपने खाने की खिड़कियों को अनुकूलित करने और अपनी आहार रणनीति को अनुकूलित करने की अनुमति देती हैं।

फैसला:

Lifesum एक व्यापक और अभिनव ऐप है जो व्यक्तिगत भोजन योजना, विस्तृत ट्रैकिंग, विविध आहार विकल्प और आंतरायिक उपवास के लिए समर्थन की पेशकश करता है। यह एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपके पोषण को नियंत्रित करने और एक सहायक समुदाय से लाभान्वित होने के दौरान एक स्वस्थ जीवन शैली को प्राप्त करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। आज लाइफेसम डाउनलोड करें और अपनी वेलनेस यात्रा पर अपनाें!

Lifesum Food Tracker & Fasting स्क्रीनशॉट