Lifesum

Lifesum - သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်း

Lifesum သည်သင်၏ချဉ်းကပ်မှုကိုအာဟာရနှင့်သုခချမ်းသာကိုပြောင်းလဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတော်လှန်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အကြံပြုချက်များအားဖြင့်၎င်းသည်သုံးစွဲသူများကိုပိုမိုကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကအစားအစာဒိုင်ယာရီနဲ့ Barcode Scanner ကိုခြေရာခံခြင်းကိုကြည့်ရတာရိုးရှင်းပါတယ်။

Lifesum ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• စိတ်ကြိုက်အာဟာရဆိုင်ရာအသွင်အပြင်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များ,

• အားစိုက်ထုတ်ခြင်းမရှိသောအစားအစာခြေရာခံခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်းကိုအဆင်ပြေသောဘားကုဒ်စကင်နာနှင့်အလိုလိုသိသောအစားအစာများကို အသုံးပြု. အစားအစာများ,

• ပြည့်စုံသောအာဟာရခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု - ကယ်လိုရီ, macronutrients (ပရိုတိန်း, ဘိုဖ်ခ်, နှင့်အဆီများ) ကိုခြေရာခံသည်။

• Hydation Monthing - သင့်အားနေ့စဉ်အရည်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်တည်ဆောက်ထားသောရေ tracker ဖြင့်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ။

• မတူကွဲပြားသောအစားအသောက်ရွေးချယ်စရာများ - မြေထဲပင်လယ်, မြေထဲပင်လယ်, ပလ္လင်, စင်တာ, စင်ကြယ်သောအစာစားခြင်း,

• ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းပံ့ပိုးမှုစင်တာ - အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်သောပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းသည့်အစာအစီအစဉ်များသည်သင့်အစာစားခြင်းပြတင်းပေါက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပြီးသင်၏အစားအသောက်နည်းဗျူဟာကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်ခွင့်ပြုပါ။

စီရင်ချက် -

Lifesum သည်အစာစားခြင်း, အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်း, မတူကွဲပြားသောအစားအစာရွေးချယ်စရာများနှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်ပံ့ပိုးမှုများပြုလုပ်ရန်အတွက်ပြည့်စုံပြီးဆန်းသစ်တီထွင်ဆန်းသစ်သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏အာဟာရကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အောင်မြင်မှုရရန်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ Lifesum ကိုယနေ့ download လုပ်. သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Lifesum ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ