Zen Labs Fitness
0-100 Pushups Trainer
Conquista la sfida dei 100 pushup con l'app per trainer PushUps 0-100! Questo programma di 8 settimane costruisce la forza della parte superiore del corpo usando un approccio semplice ed efficace. Segui le routine di pushup guidate con periodi di riposo integrati e eseguirai 100 flessioni consecutive in pochissimo tempo. Oltre il pushup goa
Mar 23,2025
0-200 Squats Legs Trainer
Imbarca la sfida di 200 squat con l'app per allenatore di gambe 0-200 Squat! Questa app fornisce un programma strutturato di 8 settimane per costruire gradualmente la forza della parte inferiore del corpo e scolpire i glutei. Il metodo di allenamento comprovato ti aiuta a progredire in modo sicuro nel completare 200 squat di fila. Oltre il rafforzamento
Mar 23,2025
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