Zen Labs Fitness

0-100 Pushups Trainer
Lupig ang 100 Pushups Hamon kasama ang 0-100 Pushups Trainer app! Ang 8-linggong programa na ito ay nagtatayo ng lakas ng itaas na katawan gamit ang isang simple, epektibong diskarte. Sundin ang mga gabay na gawain ng pushup na may mga built-in na panahon ng pahinga, at magsasagawa ka ng 100 magkakasunod na mga pushup nang walang oras. Lampas sa pushup goa
Mar 23,2025

0-200 Squats Legs Trainer
Sumakay sa 200 Squats Hamon kasama ang 0-200 Squats Legs Trainer App! Nagbibigay ang app na ito ng isang nakabalangkas na 8-linggong programa upang unti-unting mabuo ang iyong mas mababang lakas ng katawan at i-sculpt ang iyong glutes. Ang napatunayan na pamamaraan ng pagsasanay ay makakatulong sa iyo na ligtas na umunlad sa pagkumpleto ng 200 squats nang sunud -sunod. Lampas sa pagpapalakas
Mar 23,2025