ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันทั้งหมดจาก Zen Labs Fitness | App Store อย่างเป็นทางการ

บ้าน นักพัฒนา Zen Labs Fitness

Zen Labs Fitness

0-100 Pushups Trainer พิชิต 100 Pushups Challenge ด้วยแอพ Trainer 0-100 Pushups! โปรแกรม 8 สัปดาห์นี้สร้างความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนบนโดยใช้วิธีการที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ทำตามรูทีนแบบพุชอัพที่มีระยะเวลาพักผ่อนในตัวและคุณจะได้รับการผลักดันต่อเนื่อง 100 ครั้งในเวลาไม่นาน นอกเหนือจากการผลักดันกัว Mar 23,2025

0-200 Squats Legs Trainer เริ่มดำเนินการในการท้าทาย 200 Squats ด้วยแอพ Trainer LEGS 0-200 Squats! แอพนี้มีโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างเพื่อค่อยๆสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างและปั้น glutes ของคุณ วิธีการฝึกอบรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจะช่วยให้คุณดำเนินการอย่างปลอดภัยในการทำ squats 200 ครั้งติดต่อกันอย่างปลอดภัย เกินความเข้มแข็ง Mar 23,2025