အက်ပ်အားလုံးကို Zen Labs Fitness | မှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ တရားဝင် App Store

အိမ် ပြုစုသူ Zen Labs Fitness

Zen Labs Fitness

0-100 Pushups Trainer 0-100 pushups သင်တန်းဆရာအက်ပ်နှင့်အတူ pushups စိန်ခေါ်မှု 100 ကိုအောင်နိုင်! ဒီ 8 ရက်ပတ်လုံးအစီအစဉ်သည်ရိုးရှင်းသော, ထိရောက်သောချဉ်းကပ်နည်းကို အသုံးပြု. အထက်ခန္ဓာကိုယ်အားတည်ဆောက်သည်။ built-in အနားယူသည့်ကာလနှင့်အတူပဲ့ထိန်း Pushup လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလိုက်နာပါ။ Pushup Goa အပြင် Mar 23,2025

0-200 Squats Legs Trainer 0-200 ကီလိုမီတာခြေထောက်သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကီထိုင် 200 ကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အားခွန်အားကိုတဖြည်းဖြည်းတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏အမှိုက်များကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်စနစ်တကျ 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သက်သေပြသည့်လေ့ကျင့်မှုနည်းလမ်းသည်သင့်အားကီလိုမီတာ 200 ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လုံခြုံစွာတိုးတက်ရန်ကူညီသည်။ အားဖြည့်ကျော်လွန်ပြီး Mar 23,2025