Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันฟิตเนสบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อเพิ่มระดับพลังงานและเตรียมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง แอปนี้มีกิจวัตรที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง โดยมอบประสบการณ์การฝึกแบบเฉพาะตัว

แอปนี้ตอบสนองความต้องการในการออกกำลังกายที่หลากหลาย โดยเสนอระดับความยาก 6 ระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง และมีแผน 30 วันที่มีโครงสร้างพร้อมตัวเลือกความเข้มข้นที่แตกต่างกัน 3 แบบ นอกเหนือจากแผนเหล่านี้ ผู้ใช้สามารถเข้าถึงการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน โดยเลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาที่ต้องการได้ นอกจากนี้ คลังวิดีโอแบบฝึกหัดกว่า 130 รายการยังช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้

ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:

• อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: กิจวัตรส่วนบุคคลสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
• การออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ: ผู้ฝึกสอนมืออาชีพรับประกันการออกกำลังกายคุณภาพสูงและมีประสิทธิภาพ
• ระดับความยากที่หลากหลาย: หกระดับรองรับผู้ใช้ทุกระดับประสบการณ์
• แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: โปรแกรมที่แนะนำพร้อมระดับความเข้มข้นที่ก้าวหน้า
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่ยืดหยุ่น: เลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาจากตัวเลือกที่หลากหลาย
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างกิจวัตรส่วนตัวจากห้องสมุดออกกำลังกายขนาดใหญ่
คุณสมบัติเพิ่มเติมประกอบด้วยการออกกำลังกายที่กระชับและมีประสิทธิภาพ วิดีโอความละเอียดสูง การติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย การนับแคลอรี่ และการบูรณาการกับ Google Fit ผู้ใช้ยังสามารถแบ่งปันความสำเร็จในการออกกำลังกายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย แอปนี้ไม่มีอุปกรณ์โดยสมบูรณ์

ภาพหน้าจอของ Warm Up & Morning Workout App