BMI Calculator: Weight Tracker

Odblokuj zdrowiej za pomocą kalkulatora BMI: śledzenie wagi! Ta kompleksowa aplikacja zapewnia coś więcej niż zwykłe obliczenia BMI. Umożliwia zrozumienie wagi ciała i ogólnego stanu zdrowia poprzez szereg narzędzi i funkcji.

Oblicz swoje BMI na podstawie wagi, wysokości, wieku i płci. Ale funkcjonalność wykracza poza jedną metrykę. Wbudowany śledzenie masy pozwala wizualnie monitorować swoje postępy przez różne wykresy, oferując cenne wgląd w podróż do zarządzania wagą.

Potrzebujesz więcej danych? Wykorzystaj dodatkowe kalkulatory, aby określić stosunek talii do wysokości (WHTR), procent tkanki tłuszczowej i zużycie kalorii (BMR + PAL), zapewniając całościowy widok składu ciała. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, czy konserwacja, ta aplikacja oferuje potrzebne narzędzia.

Kluczowe funkcje kalkulatora BMI: Tracker masy:

❤️ BMI Obliczenie: Dokładnie oblicz BMI, aby ocenić swój zakres wagi.

❤️ Śledzenie wagi: śledź codzienną wagę i wizualizuj postęp za pomocą wykresów. Przeanalizuj swoją historię wagi, aby uzyskać wyraźniejszy obraz podróży zdrowotnej.

❤️ Kompleksowe kalkulatory: Oblicz WHTR, procent tkanki tłuszczowej i zużycie kalorii (obejmujące BMR i poziom aktywności fizycznej) w celu całkowitego zrozumienia twojego ciała.

❤️ BMR Estymacja: Oszacuj podstawową stawkę metaboliczną (BMR), aby zrozumieć wydatki na energię odpoczynku i poinformować o planowaniu spożycia kalorii.

❤️ WHTR kalkulator: Określ stosunek talii do wysokości, aby ocenić ryzyko chorób związanych z wagą.

❤️ Wyznaczanie celów i monitorowanie postępów: Ustaw cele wagowe i śledź swoje postępy za pomocą szczegółowych statystyk, w tym średniej wagi i różnicy między wagą początkową a docelową.

Podsumowując:

Kalkulator BMI: Śledzenie wagi jest idealnym partnerem do zarządzania wagą i ogólnego samopoczucia. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i rozpocznij ścieżkę do zdrowszego stylu życia już dziś.

BMI Calculator: Weight Tracker Zrzuty ekranu