BMI Calculator: Weight Tracker

I -unlock ang isang malusog na ikaw sa BMI Calculator: Timbang ng Timbang! Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng higit pa sa isang simpleng pagkalkula ng BMI. Binibigyan ka nito upang maunawaan ang timbang ng iyong katawan at pangkalahatang kalusugan sa pamamagitan ng isang hanay ng mga tool at tampok.

Kalkulahin ang iyong BMI batay sa timbang, taas, edad, at kasarian. Ngunit ang pag -andar ay umaabot sa kabila ng isang sukatan. Hinahayaan ka ng isang built-in na tracker ng timbang na subaybayan ang iyong pag-unlad nang biswal sa pamamagitan ng iba't ibang mga tsart, na nag-aalok ng mahalagang pananaw sa iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.

Kailangan mo ng higit pang data? Gumamit ng mga karagdagang calculator upang matukoy ang iyong baywang-sa-taas na ratio (WHTR), porsyento ng taba ng katawan, at pagkonsumo ng calorie (BMR + PAL), na nagbibigay ng isang holistic na pagtingin sa komposisyon ng iyong katawan. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang o pagpapanatili, nag -aalok ang app na ito ng mga tool na kailangan mo.

Mga pangunahing tampok ng BMI Calculator: Timbang Tracker:

❤️ Pagkalkula ng BMI: Tumpak na kalkulahin ang iyong BMI upang masuri ang iyong saklaw ng timbang.

❤️ Pagsubaybay sa timbang: Subaybayan ang pang -araw -araw na timbang at mailarawan ang pag -unlad na may mga tsart. Suriin ang iyong kasaysayan ng timbang para sa isang mas malinaw na larawan ng iyong paglalakbay sa kalusugan.

❤️ Comprehensive calculators: Kalkulahin ang WHTR, porsyento ng taba ng katawan, at pagkonsumo ng calorie (pagsasama ng BMR at antas ng pisikal na aktibidad) para sa isang kumpletong pag -unawa sa iyong katawan.

❤️ Pagtantya ng BMR: Tantyahin ang iyong basal metabolic rate (BMR) upang maunawaan ang paggasta ng enerhiya ng iyong katawan at ipagbigay -alam sa iyong pagpaplano ng paggamit ng calorie.

❤️ WHTR Calculator: Alamin ang iyong ratio ng baywang-sa-taas upang masuri ang iyong panganib ng mga sakit na may kaugnayan sa timbang.

❤️ Pagtatakda ng Layunin at Pagsubaybay sa Pag -unlad: Itakda ang mga layunin ng timbang at subaybayan ang iyong pag -unlad na may detalyadong istatistika, kabilang ang average na timbang at ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong simula at target na timbang.

Sa konklusyon:

BMI Calculator: Ang weight tracker ay ang iyong perpektong kasosyo para sa pamamahala ng timbang at pangkalahatang kagalingan. Kontrolin ang iyong kalusugan at sumakay sa isang landas sa isang malusog na pamumuhay ngayon.

BMI Calculator: Weight Tracker Mga screenshot