Thenics

`` html その後、平均的なフィットネスアプリではありません。単純な重量挙げと担当者のカウントを超越します。 その焦点は、印象的な体操スキルを習得し、機能的な強さを構築するのに役立つことです。あなたの情熱がストリートワークアウト、CrossFit、または心臓病の動きにあるかどうかにかかわらず、Bar BrothersとBarstarzzに触発された動きで、それはあなたがカバーしています。

マッスルアップやプランチからフロントレバー、逆立ちの腕立て伏せまで、幅広いスキルを提供するこのアプリは、それぞれの詳細な説明とテクニックの内訳を提供します。 そのユニークな強さは、その進歩的なアプローチにあります。 各スキルは細心の注意を払って管理可能な進行に分割され、自分のペースで学習し、現在のフィットネスレベルに適応することができます。

しかし、利点は基本を超えています。 また、それからは、より挑戦的なワークアウトを求めている人のために、ワンアームのプルアップ、人間の旗、ワンアームの逆立ちなど、高度な「プロスキル」も備えています。 トレーニングを合理化するために、このアプリは、Thenics Coachによって生成されたパーソナライズされたワークアウトプランを提供します。

shyls機能：

• マスターワクワシのスキル：マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ちの腕立て伏せ、V桁などの印象的な体操スキルを達成します。

• 高度なプロスキル：ワンアームプルアップ、人間の旗、ワンアームの腕立て伏せ、ワンアームの逆立ち、エビスクワット、ヘフェストなどの高度なテクニックに挑戦します。

• 詳細なテクニックガイド：すべてのスキルと進行の詳細な説明とテクニックの説明から利益を得て、自己ペースの学習を可能にします。

• プログレッシブワークアウト：各スキルは複数の進行に分けられ、それぞれがテーラードトレーニングを行い、徐々に改善と適応性を確保します。

• パーソナライズされたトレーニングプラン： TONICSコーチは、個々の目標とフィットネスレベルに基づいてパーソナライズされたトレーニング計画を作成します。

• スキルの習得に焦点を当てる：重量挙げや繰り返しを優先する典型的なフィットネスアプリとは異なり、SHONICSはスキルの習得を強調します。 強度を構築し、無駄のない機能的筋肉を開発し、信じられないほどの体操能力をマスターします。

結論は：

Thisを今すぐダウンロードして、印象的な体操スキルと機能的強さの世界をロック解除します。 詳細な指示、テクニックの説明、パーソナライズされたトレーニング計画を使用すると、独自のスピードで進歩し、フィットネスの目標を達成できます。 スキルの習得のために一般的なトレーニングを取引します - マスターの筋肉アップ、プランチ、逆立ちの腕立て伏せなど！ 今すぐ気体の旅を始めましょう！

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Thenics のスクリーンショット