Thenics

`` HTML Thenics n'est pas votre application de fitness moyenne; Il transcende l'haltérophilie simple et le comptage des répétitions. Il se concentre sur vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique impressionnantes et à renforcer la force fonctionnelle. Que votre passion réside dans les séances d'entraînement de rue, les mouvements de CrossFit ou Calisthenics inspirés par Bar Brothers et Barstarzz, Thenics vous a couvert.

Offrant un large éventail de compétences, des muscle-ups et des planches aux leviers avant et aux pompes à main, l'application fournit des descriptions détaillées et des pannes de techniques pour chacun. Sa force unique réside dans son approche progressive. Chaque compétence est méticuleusement décomposée en progressions gérables, vous permettant d'apprendre à votre rythme et de vous adapter à votre niveau de fitness actuel.

Mais les avantages s'étendent au-delà des bases. L'Anomaire propose également des «compétences professionnelles» avancées, y compris des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains un bras, pour ceux qui recherchent un entraînement plus difficile. Pour rationaliser votre formation, l'application propose des plans d'entraînement personnalisés générés par l'entraîneur de TheNics.

Fonctionnalités de l'époque:

• Master Calisthenics Skills: Affectez des compétences impressionnantes en matière de gymnastique, telles que les muscle-ups, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les pompes à main et les V-SITS.

• Compétences avancées professionnelles: Challenge-vous avec des techniques avancées comme les tractions à un bras, les drapeaux humains, les pompes à un bras, les pointes à un bras, les squats de crevettes et le Hefesto.

• Guides techniques détaillées: Bénéficiant de descriptions approfondies et d'explications techniques pour chaque compétence et progression, permettant l'apprentissage à rythme auto-rythmé.

• Entraînements progressifs: Chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune avec des séances d'entraînement sur mesure, assurant une amélioration et une adaptabilité progressives.

• Plans de formation personnalisés: Le coach Therics crée des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs individuels et de votre niveau de fitness.

• Concentrez-vous sur la maîtrise des compétences: Contrairement aux applications de fitness typiques qui hiérarchisent l'haltérophilie ou la répétition, alors l'accent sur l'acquisition de compétences. Renforcer la force, développer des muscles fonctionnels maigres et maîtriser les capacités de gymnastique incroyables.

En conclusion:

Téléchargez alors aujourd'hui et débloquez un monde de compétences de gymnastique et de force fonctionnelle impressionnantes. Avec des instructions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous pouvez progresser à votre propre vitesse et atteindre vos objectifs de fitness. Commerce des entraînements génériques contre la maîtrise des compétences - Mascle Muscle-ups, planches, pompes à main, et plus encore! Commencez votre parcours de la gymnastique avec TheNics maintenant!

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