Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer ऐप सांस रोकने की क्षमता और सहनशक्ति को बढ़ाता है, जिससे शुरुआती और उन्नत गोताखोरों, पानी के नीचे शिकारियों और योग चिकित्सकों को समान रूप से लाभ होता है। उपयोगकर्ता अपना वर्तमान अधिकतम सांस रोकने का समय इनपुट करते हैं, और ऐप वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करता है। इन योजनाओं में एपनिया में उत्तरोत्तर सुधार करने के लिए विभिन्न अभ्यास शामिल हैं।

यह ऐप कई प्रमुख लाभ प्रदान करता है:

• उन्नत एपनिया और सांस नियंत्रण: उल्लेखनीय रूप से बेहतर सांस रोकने की क्षमता विकसित करें, जो फ्रीडाइविंग, पानी के नीचे शिकार और योग अभ्यास के लिए महत्वपूर्ण है।

• अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम: वैयक्तिकृत प्रशिक्षण तालिकाओं की गणना व्यक्तिगत श्वास-रोक रिकॉर्ड के आधार पर स्वचालित रूप से की जाती है, जिससे एक अनुकूलित दृष्टिकोण सुनिश्चित होता है।

• लचीला प्रशिक्षण अनुकूलन: मौजूदा प्रशिक्षण कार्यक्रम को संशोधित करें या अपना खुद का डिज़ाइन करें, जिससे अनुकूलनीय और वैयक्तिकृत प्रशिक्षण की अनुमति मिल सके।

• व्यापक प्रगति निगरानी:प्रगति की कल्पना करने और प्रशिक्षण रणनीतियों को परिष्कृत करने के लिए, आंकड़ों और चार्ट के साथ प्रशिक्षण इतिहास को ट्रैक करें।

• बाहरी उपकरणों के साथ एकीकरण: पल्स ऑक्सीमीटर (जैसे जम्पर500एफ) और ब्लूटूथ हृदय गति मॉनिटर के साथ संगतता उन्नत डेटा और कार्यक्षमता प्रदान करती है।

• उन्नत विशेषताएं: व्यापक प्रशिक्षण प्रबंधन के लिए एक चौकोर सांस प्रशिक्षण टाइमर, प्रशिक्षण में सूचनाएं (आवाज और कंपन), संकुचन अंकन, और ठहराव/संक्रमण नियंत्रण जैसी सुविधाएं शामिल हैं।

फिटनेस और तंदुरुस्ती के लिए महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हुए, यह ऐप एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। कोई भी नया फिटनेस आहार शुरू करने से पहले चिकित्सक से परामर्श लें, खासकर यदि आपको पहले से कोई स्वास्थ्य समस्या है।

Freediving Apnea Trainer स्क्रीनशॉट