Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes tutma kapasitesini ve dayanıklılığı artırır, yeni başlayanlar ve ileri seviyedeki serbest dalıcılara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına benzer şekilde fayda sağlar. Kullanıcılar mevcut maksimum nefes tutma sürelerini giriyor ve uygulama kişiselleştirilmiş eğitim programları oluşturuyor. Bu planlar, apneyi aşamalı olarak iyileştirmek için çeşitli egzersizleri içerir.

Bu ​​uygulama birkaç önemli avantaj sunar:

• Geliştirilmiş Apne ve Nefes Kontrolü: Serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga uygulamaları için çok önemli olan, önemli ölçüde geliştirilmiş nefes tutma yeteneklerini geliştirin.

• Özelleştirilmiş Eğitim Programları: Kişiselleştirilmiş eğitim tabloları, bireysel nefes tutma kayıtlarına göre otomatik olarak hesaplanarak özelleştirilmiş bir yaklaşım sağlanır.

• Esnek Eğitim Özelleştirmesi: Uyarlanabilir ve kişiselleştirilmiş eğitime olanak tanıyarak mevcut eğitim programlarını değiştirin veya kendinizinkini tasarlayın.

• Kapsamlı İlerleme İzleme: İlerlemeyi görselleştirmek ve egzersiz stratejilerini geliştirmek için egzersiz geçmişini istatistikler ve grafiklerle tamamlayın.

• Harici Cihazlarla Entegrasyon: Nabız oksimetreleri (Jumper500f gibi) ve Bluetooth kalp atış hızı monitörleriyle uyumluluk, gelişmiş veri ve işlevsellik sağlar.

• Gelişmiş Özellikler: Kapsamlı egzersiz yönetimi için kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz içi bildirimler (ses ve titreşim), kasılma işaretlemesi ve duraklatma/geçiş kontrolleri gibi özellikleri içerir.

Fitness ve sağlıklı yaşam için önemli faydalar sunan bu uygulama, tıbbi bir cihaz değildir. Özellikle önceden mevcut sağlık sorunlarınız varsa, yeni bir fitness rejimine başlamadan önce bir doktora danışın.

Freediving Apnea Trainer Ekran Görüntüleri