531 Workout Log - KeyLifts

के साथ अपनी ताकत का अधिकतम लाभ उठाएं! यह ऐप कुशल, प्रभावी 5/3/1 प्रशिक्षण चाहने वाले गंभीर भारोत्तोलकों के लिए गेम-चेंजर है। थकाऊ गणनाओं को अलविदा कहें और सुव्यवस्थित वर्कआउट को नमस्ते कहें। कीलिफ्ट्स सभी जटिल गणित को संभालती है, स्वचालित रूप से सेट और वजन की गणना करती है, ताकि आप भारी वजन उठाने और नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने पर ध्यान केंद्रित कर सकें। 531 Workout Log - KeyLiftsकी मुख्य विशेषताएं:

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सरल गणना:

अनुमान हटा दें। KeyLifts स्वचालित रूप से आपके सभी सेट और प्रतिनिधि की गणना करता है, आपको मैन्युअल गणना से मुक्त करता है और आपको अपने प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। >

सरलीकृत योजना:

अपने 5/3/1 कार्यक्रम की योजना बनाना अब आसान हो गया है। कीलिफ्ट्स प्रत्येक सत्र के लिए एक स्पष्ट, संक्षिप्त कसरत योजना प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप हमेशा तैयार रहें। >

सुव्यवस्थित साइकिल प्रबंधन:

एक टैप से नए प्रशिक्षण चक्र बनाएं। KeyLifts स्वचालित रूप से वजन की गणना करता है, जिससे आपका बहुमूल्य समय और प्रयास बचता है। >

प्रो संस्करण पावर-अप:

100 से अधिक 5/3/1 टेम्पलेट अनलॉक करें, मौजूदा प्रोग्राम संपादित करें, या प्रो संस्करण के साथ अपने स्वयं के कस्टम रूटीन डिज़ाइन करें। >

एकीकृत प्लेट कैलकुलेटर (प्रो):

प्रो संस्करण का अंतर्निहित प्लेट कैलकुलेटर प्रत्येक सेट के लिए सही प्लेटों का पता लगाने की परेशानी को दूर करता है, जिससे आप अपने कसरत के समय को अधिकतम कर सकते हैं। >

प्रगति विज़ुअलाइज़ेशन (प्रो):

अपने एक-प्रतिनिधि अधिकतम के स्पष्ट, व्यावहारिक ग्राफ़ के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। यह दृश्य प्रतिनिधित्व आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखता है। अंतिम पंक्ति:

5/3/1 प्रशिक्षण पद्धति को सुव्यवस्थित और अनुकूलित करता है। स्वचालित गणना, सरलीकृत योजना, टेम्पलेट्स के विशाल चयन और एक सुविधाजनक प्लेट कैलकुलेटर (प्रो) के साथ, आप अपनी शक्ति प्रशिक्षण दक्षता में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव करेंगे। प्रो संस्करण और भी अधिक अनुकूलन और ट्रैकिंग क्षमताएं जोड़ता है। आज ही डाउनलोड करें और अपने व्यक्तिगत रिकॉर्ड को नष्ट करना शुरू करें!

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