Ascent: screen time & offtime

Arapcent: Screen Time Time အချိန်သည်အချိန်ဆွဲခြင်းနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်သောအဖြေဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်သတိပြုခြင်းဖြင့်မြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီသည်။ Ascent ကသင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောဒစ်ဂျစ်တယ်အတွေ့အကြုံကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်ဖန်တီးရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ, Pause လေ့ကျင့်ခန်း (စိတ်အားကြီးသော app အသုံးပြုမှု), အာရုံတိုက်ခြင်းဆိုင်ရာပပျောက်ရေး), အာရုံစူးစိုက်မှု session ကိုဖန်တီးပါ။ သင်၏ပိတ်ဆို့ခြင်းအစီအစဉ်ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များ, ဖြတ်လမ်းများ,

Ascent ရဲ့အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• အာရုံစူးစိုက်မှု Session - ထုတ်ကုန်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအပ်နှံထားသောအခမဲ့ကာလများတွင်တိုးမြှင့်ပါ။
• သတိပေးချက်များ - အချိန်ကုန်ခံထားသောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်မျှတသောဒီဂျစ်တယ်ဘဝကိုထိန်းသိမ်းရန်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုအချိန်မီသတိပေးချက်များကိုရယူပါ။
• Reels & Shorts Blocking: Instagram Reels နှင့် YouTube ဘောင်းဘီတိုများကဲ့သို့အက်ပ်များအတွင်းအာရုံပျံ့လွင့်သောကဏ် sections များကိုအထူးပိတ်ပင်ထားသည်။
• ရည်ရွယ်ချက် - အချိန်ဖြုန်းတီးသောအက်ပလီကေးရှင်းများကိုမသုံးမီသင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ခြင်း,
• Shortcuts - သင်၏လုပ်ငန်းခွင်ကို streamline လုပ်ပါ။

နိဂုံး:

Ascent: Screen Time Time သည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကျန်းမာသောဖုန်းအလေ့အကျင့်များတည်ဆောက်ရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ - ခေတ္တရပ်နားခြင်း, အာရုံစူးစိုက်မှု session နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များ - သင်၏ Digital Interaction များကိုအာရုံစိုက်ခြင်း, ပိတ်ဆို့ခြင်းအချိန်ဇယားများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုသတိပေးချက်များကိုအသုံးချခြင်းဖြင့်သင်၏အချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်သင့်အားပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီသည်။ သင်၏ဖုန်းနှင့်ပိုမိုမျှတမှုနှင့်သတိရခြင်းဆက်ဆံရေးကို ဦး တည်ရန်ခရီးကိုယနေ့ထိကူးယူပါ။

Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ