Thenics Mod

เทนิกส์: เชี่ยวชาญการฝึกเพาะกายและสร้างความแข็งแกร่งในการใช้งาน

Thenics เป็นแอปปฏิวัติวงการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเชี่ยวชาญการเพาะกายและพัฒนากล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริง มีโปรแกรมที่ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่แบบฝึกหัดเริ่มต้นไปจนถึงเทคนิคขั้นสูง ทั้งหมดมีคำแนะนำโดยละเอียดและความก้าวหน้าแบบมีโครงสร้าง

ครอบคลุมทักษะหลัก:

- ทักษะพื้นฐาน:

• เทคนิคขั้นสูง: การดึงข้อด้วยแขนเดียว, การยกธงของมนุษย์, การวิดพื้นด้วยแขนข้างเดียว, การยกมือข้างเดียว, การหมอบกุ้งแบบต่างๆ, การเคลื่อนไหวของเฮเฟสโต
- -
• คุณสมบัติของแอป:
-

คลังทักษะที่กว้างขวาง: ตั้งแต่การเคลื่อนไหวพื้นฐาน เช่น Pistol Squats และ Handstand Push-Ups ไปจนถึงความท้าทายขั้นสูง เช่น One-Arm Pull-Ups และ Human Flag Thenics ครอบคลุมทักษะการออกกำลังกายที่หลากหลาย

คำแนะนำเทคนิคโดยผู้เชี่ยวชาญ: การออกกำลังกายแต่ละครั้งมีคำอธิบายและการสาธิตโดยละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

1. ทักษะระดับมืออาชีพขั้นสูง: ก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณด้วยเทคนิคขั้นสูง เช่น วิดพื้นด้วยแขนข้างเดียว ท่ายืนด้วยแขนข้างเดียว สควอชกุ้ง และการเคลื่อนไหวของเฮเฟสโต
2. เส้นทางความก้าวหน้าที่มีโครงสร้าง: เรียนรู้ตามจังหวะของคุณเองด้วยความก้าวหน้าทีละขั้นตอนและการออกกำลังกายที่หลากหลายที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ
3. การฝึกความแข็งแกร่งตามหน้าที่: พัฒนาความแข็งแกร่งในการใช้งานที่แปลเป็นกิจกรรมในโลกแห่งความเป็นจริง ซึ่งแตกต่างจากกิจวัตรการยกน้ำหนักแบบดั้งเดิม
4. ยินดีต้อนรับทุกระดับความฟิต: ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามือใหม่หรือนักกีฬาที่มีประสบการณ์ Thenics มอบเส้นทางที่เป็นส่วนตัวไปสู่การฝึกเพาะกาย - -
5. ทำไมต้องเลือกเธนิคส์?
ไม่เหมือนกับแอปที่เน้นไปที่น้ำหนักหรือการทำซ้ำ Thenics จะเน้นไปที่ความเชี่ยวชาญด้านทักษะ สร้างความแข็งแรง ปรับปรุงการควบคุมร่างกาย และ
6. กล้ามเนื้อที่เพรียวและใช้งานได้ดี ปลดล็อกศักยภาพด้านกีฬาของคุณด้วย Thenics!

ภาพหน้าจอของ Thenics Mod