Thenics

`` html Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, a następnie czyni cię.

Oferując szeroką gamę umiejętności, od mięśni i planów po przednie dźwignię i pompki ręczne, aplikacja zawiera szczegółowe opisy i awarie techniki dla każdego z nich. Jego unikalna siła polega na jego postępowym podejściu. Każda umiejętność jest skrupulatnie podzielona na możliwe do opanowania postępy, umożliwiając uczenie się we własnym tempie i dostosowywanie się do obecnego poziomu sprawności.

Ale korzyści wykraczają poza podstawy. Następnie zawiera również zaawansowane „Pro umiejętności”, w tym podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki dla osób poszukujących trudniejszego treningu. Aby usprawnić szkolenie, aplikacja oferuje spersonalizowane plany treningu generowane przez trenera ówczesnego.

Cechy funkcje:

- Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące umiejętności kalistheniczne, takie jak mięśnie, plany, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pompki ręczne i site.

- Zaawansowane umiejętności Pro: Wyzwanie się za pomocą zaawansowanych technik, takich jak podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi, pompki jednoramienne, ręczne ręki, przysiady krewetkowe i hefesto.

- Szczegółowe przewodniki techniki: Korzystają z dogłębnych opisów i techniki wyjaśnienia każdej umiejętności i postępu, umożliwiając uczenie się samokontaż.

• Treningi progresywne: Każda umiejętność jest podzielona na wiele postępów, każdy z dostosowanymi treningami, zapewniającą stopniową poprawę i zdolność adaptacyjną.

• Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy spersonalizowane plany treningu oparte na indywidualnych celach i poziomie sprawności.

• Skoncentruj się na opanowaniu umiejętności: W przeciwieństwie do typowych aplikacji fitness, które priorytetowo traktują podnoszenie ciężarów lub powtórzenie, następnie podkreśla pozyskiwanie umiejętności. Buduj siłę, rozwijaj chude mięśnie funkcjonalne i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.

In Wniosek:

Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym instrukcjom, wyjaśnieniu techniki i spersonalizowanym planom treningu możesz postępować z własną prędkością i osiągnąć cele fitness. Wymień ogólne treningi, aby uzyskać opanowanie umiejętności-master mięśni, plany, pompki ręczne i wiele więcej! Rozpocznij swoją podróż Calisthenics od teraz!

`` `

Thenics Zrzuty ekranu